Strong, Healthy Bones

Precio recomendado: 15,95 €

Marca: Swanson Premium Brand

 

Albion Calcium & Magnesium de Swanson es un suplemento en cápsulas que combina los quelatos de calcio y magnesio de absorción superior de Albion en un suplemento práctico y bien equilibrado.

Si has decidido tomar estos minerales como parte de un programa de refuerzo óseo, mantenimiento cardiovascular o simplemente como nutrición diaria adicional, una de las mejores opciones que puedes encontrar son los quelatos de Albion ya que tiene una mayor biodisponibilidad que otras formas de estos minerales.

Principales beneficios de Albion Calcium & Magnesium de Swanson:

- Calcio y magnesio en forma quelada con glicina para lograr una absorción óptima.

- Minerales patentados por Albion®. 

- Promueve la salud ósea y cardiovascular.

- Proporción ideal de calcio y magnesio 2:1.

- Calidad respaldada por la ciencia desde 1969.

- 30 dosis por envase.

El calcio.

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano, siendo los dientes y los huesos los que contienen alrededor del 99%. Los tejidos corporales, las neuronas, la sangre y otros líquidos del cuerpo contienen la cantidad restante. El organismo necesita del calcio para ayudar a que los músculos y los vasos sanguíneos se contraigan y se relajen, para secretar hormonas y enzimas y enviar mensajes a través del sistema nervioso.

Principales beneficios del calcio en el cuerpo humano:

- El mejor de todos los suplementos para tener unos huesos sanos y fuertes.

- Juega un papel crítico en el rendimiento. Si hay poco calcio es dificl relajar los músculos, y por ende hay menos contracciones satisfactorias. Y si esto pasa se tiene un mal entrenamiento y no hay crecimiento.

- Mejora la relajación de los músculos evitando calambres, lesiones y contracciones.

- Es también muy importante en la metabolización de grasa. Hace que el cuerpo almacene menos grasa y mejore la utilización de los macronutrientes presentes en la sangre. Con la dosis recomendada se ha demostrado que disminuye la grasa en el cuerpo de manera significativa.

La cantidad exacta de calcio que necesita una persona depende de su edad y de otros factores. Los niños y los adolescentes en etapa de crecimiento necesitan más calcio que los adultos jóvenes. Las mujeres mayores necesitan mucho calcio para prevenir la osteoporosis. Las personas que no ingieren suficientes alimentos ricos en calcio deben tomar suplementos de calcio, ya que esta es una de las causas principales de la osteoporosis. La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por una fragilidad de los huesos producida por una menor cantidad de sus componentes minerales, lo que disminuye su densidad.

Al contrario de lo que mucha gente piensa, dentro de nuestros huesos se desarrolla una gran actividad biológica. Continuamente los huesos se están renovando y el tejido óseo viejo se está continuamente reemplazando por tejido nuevo. Durante la niñez y la adolescencia se crea más tejido óseo que el que se destruye. Sin embargo, en algún momento, posiblemente cercano a los 30 o 35 años de edad el proceso se invierte y comenzamos a perder más tejido óseo del que podemos reemplazar. En las mujeres al llegar la menopausia (cesación natural de la menstruación) se acelera el proceso ya que los ovarios dejan de producir la hormona femenina conocida como estrógeno, una de cuyas funciones es preservar la masa ósea.

La evidencia sugiere que, en condiciones normales, para preservar la masa ósea se necesitan unos 1.000 miligramos (mg) diarios de calcio tanto para hombres como para mujeres que no han llegado a la menopausia. Pasada la menopausia se necesitan unos 1.500 mg.

El magnesio.

El calcio trabaja conjuntamente con el magnesio para formar nueva masa ósea. Si se han de ingerir suplementos de calcio estos deben combinarse con magnesio en proporción de 2 a 1, es decir, si se ingieren 1.000 mg de calcio se deberán ingerir 500 mg de magnesio.

Principales beneficios del magnesio:

- Mantención de huesos fuertes y saludables, además de la regulación de la absorción y uso de minerales.

- Cooperación junto con el calcio en la producción del ATP.

- Ayuda en la puesta en marcha muscular, contracciones musculares e impulsos nerviosos.

- Otro beneficio del consumo de magnesio es proteger contra calambres, que es muy común en personas activas.

- El magnesio actúa junto con el calcio para mantener los músculos funcionando bien. El calcio estimula la contracción y lo magnesio relaja, tanto los músculos esqueléticos como los lisos en todas las partes de nuestro cuerpo.

- Para combatir los calambres musculares, algunas personas necesitan de magnesio y otras de calcio. En la mayoría de las veces los 2 minerales son recomendados en conjunto ya que están interligados.

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Información nutricional:

Por dosis de 2 cápsulas:

Calcio (proveniente del quelato de bisglicinato de calcio Albion®): 200 mg 15%

Magnesio (proveniente del quelato de bisglicinato de magnesio regulado Albion®): 100 mg 24%

Ingredientes:

Calcio (proveniente del quelato de bisglicinato de calcio Albion®), magnesio (proveniente del quelato de bisglicinato de magnesio regulado Albion®):

Otros ingredientes: Gelatina, estearato de magnesio, óxido de magnesio, ácido cítrico, maltodextrina, celulosa microcristalina (fibra vegetal), sílice.

Modo de empleo:

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar 1 dosis de 2 cápsulas 2 veces al día con agua.

Presentación:

Envase de 60 cápsulas vegetales.

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.