ENDURANCE PROTEIN RECOVERY & HYDRATE 1.500 GRAMOS 

Electrolytes & Vitamins

Precio recomendado: 31,00 €

Marca: Applied Nutrition

 

Endurance Protein Recovery & Hydrate de Applied Nutrition es un suplemento en polvo diseñado para satisfacer las exigencias actuales de recuperación después de entrenamientos intensos.

Endurance Protein Recovery & Hydrate proporciona 21 g de proteína vegetal, 24 g de carbohidratos de rápida absorción y 1500 mg de electrolitos rehidratantes, que ayudan a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo y pueden ayudar a prevenir calambres musculares.

Endurance Protein Recovery & Hydrate es ideal para personas que realizan ejercicio prolongado o de alta intensidad, ya que ayuda a recargar el organismo con los nutrientes clave necesarios para la recuperación y la reposición de energía.

Principales beneficios de Endurance Protein Recovery & Hydrate de Applied Nutrition:

- 21 g de proteína vegetal completa (soja, arroz y guisante para perfil aminoacídico completo). 

- 7 g de BCAAs libres, activación rápida de la síntesis proteica muscular.

- 24 g de carbohidratos de absorción rápida (maltodextrina + fructosa),

- Ayuda a la reposición de glucógeno muscular y hepático. 

- 1.500 mg de electrolitos, para una rehidratación activa y la prevención de calambres. 

- Complejo de 14 vitaminas, más yodo, zinc y hierro. 

- Reducción del DOMS gracias a la combinación proteína + carbohidratos + antioxidantes. 

- 100% vegetal: apto para veganos y vegetarianos

- Sin gluten, sin trigo, sin lácteos, sin lactosa y sin frutos secos. 

- Con certificación Halal. 

- Testado por lotes bajo el programa Informed-Sport: apto para deportistas profesionales. 

- Escalable: 1 toma para sesiones estándar, 2-3 tomas para esfuerzos de más de 2 horas.

- 30 tomas por bote de 1,5 kg. 

Porque lo que haces en los 30 minutos después de parar define lo bien que entrenas mañana.

Recuperador post-entrenamiento de resistencia con 21 g de proteína vegetal (mezcla triple de soja, arroz y guisante), 7 g de BCAAs libres añadidos, 24 g de carbohidratos de absorción rápida (maltodextrina + fructosa), 1.500 mg de electrolitos (sodio, potasio, magnesio) y un complejo vitamínico completo de 14 micronutrientes.

Fórmula 100% vegetal, sin gluten, sin lácteos, sin lactosa, sin frutos secos, certificada Halal, testada por lotes bajo el programa Informed-Sport y diseñada específicamente para la ventana de recuperación post-esfuerzo de deportistas de resistencia.

30 tomas por bote de 1,5 kg.

Tres sabores: Chocolate, Strawberry y Vanilla. 

El momento más importante del entrenamiento no es durante el entrenamiento.

Hay una paradoja en la fisiología del deportista de resistencia que la mayoría subestima: el esfuerzo de la sesión no es el único factor que determina el progreso. Lo que ocurre en la ventana de recuperación inmediatamente posterior —los primeros 30-60 minutos después de parar— tiene un impacto igual o mayor sobre la adaptación, la reducción del daño muscular, la velocidad de recuperación del glucógeno y la preparación del organismo para el siguiente esfuerzo.

En esa ventana, tres cosas necesitan ocurrir de forma simultánea y con la mayor rapidez posible. La primera: reposición del glucógeno muscular agotado durante el ejercicio, para lo que se necesitan carbohidratos de absorción rápida que lleguen al músculo antes de que la ventana de sensibilidad insulínica post-ejercicio se cierre. La segunda: aporte de proteína completa con perfil aminoacídico rico en leucina, isoleucina y valina, los tres BCAAs que activan directamente la síntesis proteica muscular y detienen el catabolismo inducido por el esfuerzo. La tercera: reposición electrolítica activa para restaurar el equilibrio hídrico, prevenir los calambres diferidos y recuperar la función neuromuscular normal.

Hacer las tres cosas bien, de forma simultánea y en las proporciones adecuadas, es lo que diferencia una recuperación de alta calidad de simplemente beber agua y esperar. Endurance Protein Recovery & Hydrate resuelve exactamente eso en una sola toma: 21 g de proteína vegetal, 24 g de carbohidratos de absorción rápida, 7 g de BCAAs añadidos y 1.500 mg de electrolitos. Todo en 50 g de polvo que se disuelve en 400-500 ml de agua fría.

La fórmula en detalle: cuatro componentes, cuatro frentes de recuperación simultáneos.

Mezcla proteica vegetal triple — 21 g de proteína por toma.

La base proteica de este producto es una combinación de tres fuentes de proteína vegetal —aislado de proteína de soja, proteína de arroz y proteína de guisante— seleccionadas específicamente para complementarse entre sí en términos de perfil aminoacídico y velocidad de absorción.

El aislado de proteína de soja es la más completa de las tres: contiene todos los aminoácidos esenciales en proporciones bien equilibradas y tiene una digestibilidad elevada, comparable a la del suero de leche en muchos estudios. La proteína de arroz aporta un perfil rico en aminoácidos de cadena ramificada y es especialmente bien tolerada a nivel digestivo, siendo una de las proteínas vegetales con menor incidencia de intolerancia o malestar gastrointestinal. La proteína de guisante —de Pisum sativum— es rica en arginina, lisina y los tres BCAAs, y tiene una velocidad de absorción intermedia que complementa los picos rápidos de la soja con un suministro de aminoácidos más sostenido en el tiempo.

Los 21 g de proteína por toma, procedentes de esta mezcla triple, activan la maquinaria de síntesis proteica muscular post-ejercicio a través del aumento de la concentración plasmática de leucina —el aminoácido con mayor capacidad señalizadora de la vía mTOR— y proveen el sustrato necesario para la reparación de las microroturas musculares inducidas por el esfuerzo de resistencia.

BCAAs (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina) — 7 g añadidos.

Además del contenido natural de BCAAs procedente de la mezcla proteica, Applied Nutrition añade 7 g adicionales de aminoácidos de cadena ramificada en forma libre —L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina— para garantizar una concentración plasmática elevada desde los primeros minutos post-ingesta, sin esperar a que la digestión de la proteína entera libere sus aminoácidos. Los BCAAs en forma libre se absorben directamente en el intestino delgado sin necesidad de digestión previa, alcanzando la circulación sanguínea en minutos y activando la señal anabólica antes de que la proteína completa haya terminado de digerirse. Este solapamiento temporal entre los BCAAs libres y los aminoácidos de la mezcla proteica crea un suministro continuo y escalonado de aminoácidos durante la ventana de recuperación, optimizando la síntesis proteica muscular.

Carbohidratos de absorción rápida — 24 g por toma.

La mezcla de maltodextrina y fructosa en polvo cumple la función de reposición de glucógeno que el músculo y el hígado demandan con urgencia en el período post-ejercicio. La maltodextrina —polímero de glucosa de cadena media— se hidroliza y absorbe rápidamente en el intestino delgado, elevando la glucemia de forma eficiente y desencadenando la respuesta insulínica necesaria para impulsar la captación de glucosa por el músculo y el transporte de aminoácidos al interior de la célula muscular. La fructosa, por su parte, se dirige principalmente al hígado para reponer el glucógeno hepático, que también se agota durante el ejercicio prolongado y que el músculo solo no puede reponer. La combinación de ambas fuentes explota dos vías de absorción intestinal distintas —los transportadores SGLT1 para glucosa/maltodextrina y GLUT5 para fructosa— permitiendo un ritmo de absorción de carbohidratos más elevado que con una única fuente, sin saturar ninguno de los dos transportadores.

Electrolitos — 1.500 mg por toma: la dosis que realmente marca la diferencia.

El componente que más distingue este producto de un simple recuperador proteico convencional es su concentración electrolítica. Los 1.500 mg de electrolitos por toma —sodio (cloruro sódico), potasio (cloruro potásico) y magnesio (óxido de magnesio)— no son un acompañamiento decorativo sino el mecanismo central de recuperación de la función neuromuscular y el equilibrio hídrico post-esfuerzo.

El sodio es el principal catión extracelular y el electrolito que se pierde en mayor concentración con el sudor. Su reposición es imprescindible para restaurar el gradiente osmótico que permite la retención efectiva del agua ingerida en el compartimento intracelular —beber agua sin sodio después del ejercicio hidrata mucho menos eficientemente que beber agua con sodio, porque el exceso de agua sin electrolitos simplemente se elimina por la orina. El potasio complementa al sodio en la regulación del potencial de membrana de las células musculares, siendo esencial para la transmisión nerviosa y la contracción muscular normal. El magnesio actúa como cofactor de más de 300 reacciones enzimáticas y es especialmente relevante para la función muscular: su deplección es una de las causas más frecuentes de calambres musculares tardíos, y su reposición inmediata post-esfuerzo es una de las estrategias más efectivas para prevenirlos.

Complejo vitamínico completo.

La fórmula se completa con un perfil vitamínico que va mucho más allá de lo que cualquier recuperador convencional ofrece: vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (alfa-tocoferol), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), piridoxina (B6), riboflavina (B2), tiamina (B1), ácido fólico, vitamina B12, biotina, vitamina D3 y yodo. Este espectro vitamínico no es un elemento de marketing sino un soporte funcional real: las vitaminas del grupo B participan directamente en el metabolismo energético y en la síntesis proteica, la vitamina C es el principal antioxidante hidrosoluble que contrarresta el estrés oxidativo post-ejercicio, la vitamina E hace lo propio en el entorno lipídico de las membranas celulares, y la vitamina D3 mantiene el soporte a la función muscular e inmunitaria que el ejercicio de alta carga compromete.

Para quién está diseñado. 

Endurance Protein Recovery & Hydrate responde directamente a las necesidades de atletas de resistencia —corredores de distancia media y larga, ciclistas, triatletas, nadadores de fondo, deportistas de equipo con sesiones prolongadas— que buscan un recuperador completo que gestione simultáneamente los cuatro frentes críticos del período post-ejercicio: reparación muscular, reposición de glucógeno, rehidratación electrolítica y protección antioxidante y metabólica.

La naturaleza completamente vegetal de la fórmula —sin lácteos, sin gluten, sin lactosa— lo convierte también en la opción de referencia para deportistas que siguen dietas vegetarianas o veganas y que necesitan un recuperador que no comprometa esos principios sin renunciar a la densidad nutricional que requiere la recuperación de esfuerzos exigentes. Para sesiones de más de dos horas, el propio producto recomienda el uso de 2-3 medidas, escalando el aporte de todos los componentes a la demanda real del esfuerzo realizado.

Garantía Informed-Sport

Apoyo científico: suplementos basados en evidencia en los que puedes confiar.

Ingredientes de confianza y probados: todos los ingredientes se evalúan, revisan y analizan.

Siempre en evolución: se prueba, ensaya y desarrolla continuamente para superar tus expectativas.

Cada lote de producción de Endurance Protein Recovery & Hydrate pasa por análisis en laboratorios acreditados ISO 17025 bajo el programa Informed-Sport, el estándar internacional de referencia para la verificación independiente de la ausencia de sustancias prohibidas por los principales organismos antidopaje mundiales —WADA, USADA y equivalentes nacionales—. Para atletas federados, competidores en categorías testadas o cualquier deportista que no quiere asumir riesgos innecesarios con su carrera, esta certificación no es un diferencial: es la condición mínima que cualquier gel de calidad debería cumplir.

Estrategia de uso: intra-entrenamiento y carga de glucógeno. 

Endurance Energy & Hydration Powder puede emplearse de dos formas distintas según el momento y el objetivo.

Durante el entrenamiento o la competición, la recomendación es disolver una medida colmada de 50 g en 500 ml de agua y consumir esa cantidad cada 45-60 minutos de ejercicio a partir del minuto 30-45 de actividad. Esta cadencia de consumo mantiene la glucosa circulante en niveles estables, previniendo el declive de rendimiento asociado al vaciado de glucógeno sin sobrecargar el intestino con demasiado volumen de carbohidratos de una sola vez. La concentración puede ajustarse según la intensidad del esfuerzo, la temperatura ambiental y la tolerancia individual: a mayor calor y sudoración, diluir más para priorizar la hidratación; en esfuerzos de mayor intensidad y menor duración, concentrar más para priorizar el aporte energético.

En los días previos a una competición importante, como parte de una estrategia de carga de carbohidratos, se pueden consumir hasta cuatro tomas diarias repartidas con las comidas o entre ellas. El objetivo en este contexto no es la hidratación intra-esfuerzo sino maximizar los depósitos de glucógeno muscular y hepático antes del evento, para disponer del mayor reservorio energético posible en el momento de la salida.

Applied Nutrition.

En Applied Nutrition nos apasiona ofrecerte productos de la mejor calidad a unos precios asequibles. Lanzada en 2008, con solo unos pocos productos, la marca fue comprada en 2014 por su actual propietario, quien invirtió mucho esfuerzo en conseguir nuevos y emocionantes productos. En muy poco tiempo hemos sido reconocidos como líderes del mercado en innovación de marca. Gracias a una inversión continúa ahora somos dueños de nuestra propia planta de fabricación, lo que nos da el control total de todo el proceso de fabricación.

Todos nuestros productos son formulados por nuestro equipo interno de I+D con amplias medidas de prueba para garantizar que el producto final cumpla y supere todas las expectativas en cuanto a fórmula, valores nutricionales, calidad y sabor.

Para mantener el más alto nivel de calidad y garantía para nuestros clientes, pasamos al siguiente nivel y tenemos el núcleo de nuestra gama probado y certificado por el programa de garantía de calidad "Informed Sport", reconocido mundialmente. Esto nos distingue de la mayoría de las marcas y atrae a una base de clientes más amplia que exigen calidad y garantía, dándoles un 100% de confianza y confianza en nuestra marca. Nuestra misión siempre ha sido constante: brindar lo mejor a nuestros clientes para que puedan lograr lo mejor.

Disfruta de este excelente suplemento ideal para mejorar la recuperación y la reposición de energía en tu tienda online de confianza: "Laproteina.es

Información Nutrional:

Por 100 g - Por dosis de 50 g: 

Energía: 1543 kJ / 369 kcal 772 kJ / 184 kcal

Grasas: 2.10 g 1.05 g

   de las cuales saturadas: 0.2 g 0.1 g

Carbohidratos: 45.6 g 22.8 g

   de los cuales azúcares: 10 g 5 g

Fibra: 0.5 g 0.3 g

Proteína: 42 g 21 g

Sal: 1.7 g 0.9 g

Vitaminas por 50 g %VRN*: 

Vitamina D 1 µg 20%

Vitamina E 2.8 mg 23%

Vitamina C 24 mg 30%

Tiamina 0.5 mg 45%

Riboflavina 0.6 mg 42%

Vitamina B6 0.8 mg 57%

Ácido fólico 50 µg 25%

Vitamina B12 0.4 µg 16%

Biotina 18 µg 36%

Minerales por 50 g %VRN*:

Potasio 300 mg 15%

Cloruro 425 mg 53%

Magnesio 57 mg 15%

Hierro 2.4 mg 17%

Zinc 2 mg 20%

Yodo 23 µg 15%

Ácido pantoténico 1.5 mg 25%

Niacina 4 mg 25%

Sodio 340 mg —

*VRN = Valor de Referencia de Nutrientes.

BCAA (por 50 g):  

Leucina: 3.4 g 

Isoleucina: 1.8 g 

Valina: 1.8 g

Ingredientes:

Strawberry / Vanilla: mezcla proteica (aislado de proteína de soja, proteína de arroz, proteína de guisante), maltodextrina, fructosa en polvo, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, cloruro sódico, aroma natural, cloruro potásico, lecitina de soja, extracto de remolacha roja (colorante), goma xantana, sucralosa, óxido de magnesio, ácido ascórbico (vitamina C), pirofosfato de hierro, sulfato de zinc, niacinamida (B3), alfa-tocoferol (vitamina E), pantotenato de calcio (B5), clorhidrato de piridoxina (B6), riboflavina (B2), mononitrato de tiamina (B1), ácido fólico, vitamina B12, yoduro de potasio, biotina, vitamina D3.

Chocolate: misma base con cacao en polvo añadido.

Alérgenos: contiene soja. Producido en instalaciones que manipulan leche, soja, huevo, pescado, apio, cereales con gluten y sus derivados.

Modo de empleo:

Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar 1 medida colmada (50 g) con 400-500 ml de agua fría y agitar bien hasta disolver completamente.

Consumir inmediatamente después del ejercicio, idealmente dentro de los primeros 30 minutos post-entrenamiento para aprovechar la máxima sensibilidad insulínica del músculo y la ventana óptima de reposición de glucógeno.

En sesiones de resistencia que superen las 2 horas de duración, se recomienda aumentar la toma a 2-3 medidas para proporcionar un aporte proporcional a la mayor deplección de reservas y pérdida electrolítica asociadas al esfuerzo prolongado.

Presentación:

Envase de 1.500 gramos. 

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.