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CREATINE MONOHIDRATO 200 MESH 500 GR

CREATINE MONOHIDRATO 200 MESH 500 GR

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100% de monohidrato de creatina micronizada con la mayor tasa de micronización disponible en el mercado: 200 Mesh.

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10% DTO EXTRA EN CARRITO


29,85 €

F8680

Disponibilidad: En Stock


CREATINE MONOHYDRATE 200 MESH 500 GRAMOS

Pure Creatine Formula 

Precio recomendado: 21,90 €

Marca: IO.Genix Nutrition

 

Creatine Monohydrate 200 mesh de IO.Genix es un suplemento en polvo que contiene el 100% de monohidrato de creatina micronizado de la más alta calidad y con la mayor tasa de micronización disponible en el mercado: 200 Mesh. 

La micronización es un proceso en el que se reduce el tamaño de las partículas que conforman la creatina. Como resultado, se facilita la absorción de la creatina en el organismo y se mejora la solubilidad en agua.

La creatina es utilizada por deportistas de élite para mejorar el rendimiento físico durante el entrenamiento y la competición. Uno de los mayores beneficios del uso de la creatina es el aumento del volumen muscular, ayudando además a la recuperación de los esfuerzos físicos. La creatina te ayuda a mejorar la fuerza máxima, es capaz de incrementar la potencia anaeróbica y favorece el mantenimiento de la hidratación de las células musculares.

La creatina es uno de las ayudas ergogénicas más estudiadas y utilizadas desde hace bastante tiempo. En muy poco tiempo, puede ayudar a los deportistas que la utilizan a tener unas importantes mejoras en su rendimiento deportivo. No es de extrañar que aquellos atletas que la consuman tengan una ventaja sobre aquellos que no lo hacen.

Los músculos se componen de un 70% de agua. La creatina ayuda a introducir agua en las células musculares, a este fenómeno se le conoce con el nombre de voluminización celular. Los estudios demuestran que cuando la célula muscular se voluminiza se produce una mayor síntesis de proteína. Lo cual es uno de los factores claves para el crecimiento muscular haciendo a las fibras musculares mucho más grandes y fuertes.

Principales beneficios de Creatine Monohydrate 200 mesh de IO.Genix:

- Contiene el 100% de monohidrato de creatina micronizado. 

- Con la mayor tasa de micronización disponible en el mercado: 200 Mesh. 

- Favorece el anabolismo muscular y la mejora del rendimiento deportivo.

- Aumenta la fuerza, la potencia y la masa muscular.

- Mayor disponibilidad de energía para las contracciones musculares.

- Potencia el rendimiento en el ejercicio de alta intensidad.

- No tiene efectos secundarios.

- 166 dosis por envase.

¿Cómo funciona el monohidrato de creatina?

Diferentes investigaciones prueban como la creatina aumenta la fuerza y la masa muscular.

Desde entonces el monohidrato de creatina ha sido el suplemento más popular y efectivo en el mundo de los atletas de deportes de fuerza.

El cuerpo usa el monohidrato de creatina para la síntesis del ATP. La creatina juega un papel esencial en la contracción muscular. Cuando tus músculos se contraen usan como combustible ATP (trifosfato de adenosina). El ATP proporciona energía al liberar una de sus moléculas de fosfato, entonces se convierte en un compuesto diferente llamado ADP (bifosfato de adenosina). Por desgracia, tenemos muy poco ATP almacenado en los músculos. La creatina entrega su molécula de fosfato al ADP, recreando el ATP y hacienda que se pueda usar como combustible para contraer los músculos de nuevo.

Cuanta más creatina tienes en los músculos, más ATP puedes crear, lo que permite que estos puedan rendir al máximo. Además, interviene en el proceso de recuperación después del entreno.

Un suplemento con creatina puede ayudar a mejorar el rendimiento deportivo sin ser perjudicial para la salud: un aporte de 10 gramos diarios puede lograr un aumento de la fuerza muscular y del peso corporal

Después del período de carga, se recomienda una suplementación continua para aumentar el tamaño de las células de los músculos.

El suplemento más estudiado y demostrado del planeta.

La creatina es aceptada como el suplemento dietético más eficaz y probado para el aumento significativo de la fuerza y de la masa muscular. Los estudios han documentado hasta la mejora del 45% en press de banca máximo de un representante frente a sujetos que no utilizaron el monohidrato de creatina, junto con muchos otros beneficios musculares.  

La creatina induce claramente a un aumento de la capacidad de rendimiento en los ámbitos de fuerza máxima y ejercicio prolongado. La creatina mantiene y repone la energía necesaria para la práctica deportiva y evita el agotamiento de las reservas orgánicas de energía como el glucógeno o la proteína muscular.

El  monohidrato es la forma de creatina más estudiada por los investigadores y se ha vuelto ha demostrar recientemente su eficacia, seguridad, y beneficios frente a otras formas de creatina. Así que por lo general, los expertos coinciden en que la gran mayoría de la investigación apoya el uso del monohidrato de creatina en comparación con otras formas.  

Otras investigaciones han demostrado también el monohidrato de creatina para ser más eficaz queotros tipos de creatina.  

IO.Genix

IO.Genix nace con el fin de abastecer las necesidades de cualquier deportista dentro de la nutrición deportiva y funcional, desarrollando productos que satisfagan al consumidor logrando que cada producto cumpla con su objetivo. Además se han trabajado mucho los sabores y texturas de toda la línea de proteínas y ganadores de peso. Podemos decir con total convencimiento que son de los mejores sabores que se puedan encontrar en el mercado, sin duda no nos atreveríamos a decirlo si no fuese de este modo.

Una parte fundamental para lograr que los productos consigan ser funcionales y gustar tanto a la hora de tomarlos, es la elección de las materias primas de calidad que se utilizan en sus fórmulas. Cada ingrediente se escoge minuciosamente sin dejar nada al azar.

Hemos querido utilizar una analogía deportiva para nuestra marca línea MVP Series, del mismo modo que MVP significa el "Jugador más Valioso" nosotros queremos que cada uno de los productos de IO.Genix sea el mejor de su categoría.

Disfruta de este excelente monohidrato de creatina micronizado en tu tienda online de confianza: "Laproteina.es"

Información nutricional:

Por dosis de 3 gramos:

- Monohidrato de creatina: 3 gramos. 

Ingredientes:

Monohidrato de creatina. 

Modo de empleo:

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar de 1 a 2 servicios de 3 a 5 gramos al día preferentemente antes y después de entrenar. 

Al comenzar a utilizar Creatine Monohydrate 200 mesh se recomienza realizar una fase de carga consistente en realizar 4 tomas de 3 a 5 gramos (20 gramos totales al día) divididas a lo largo del día durante una semana. 

Continuar con una fase de mantenimiento de 2 tomas de 3 a 5 gramos (10 gramos totales al día). 

La toma más importante es la de después del entrenamiento. 

Se recomienda tomar diluido en una bebida de alto índice glicémico (dextrosa, fructosa...).

Presentación:

Envase de 500 gramos.

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.

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