PURE TAURINE 250 GRAMOS

Amino Acids 

Precio recomendado: 14,90 €

Marca: IO.Genix Nutrition

 

Pure Taurine de IO.Genix contiene L-taurina 100% pura en polvo que optimiza rendimiento físico, recuperación muscular, hidratación celular, función cardiovascular, salud metabólica y neuroprotección.

Formato completamente limpio sin rellenos ni aditivos, a un precio imbatible para unas 250 dosis completas.

Simplicidad que funciona. Pureza que rinde.

Principales beneficios de Pure Taurine de iO.Genix:

- L-taurina 100% pura en polvo de la máxima calidad. 

- Uno de los compuestos más multifuncionales de toda la bioquímica humana.

- Mejora de rendimiento en ejercicio de resistencia.

- Aumento de fuerza y potencia muscular.

- Reducción de daño muscular y DOMS (delayed onset muscle soreness).

- Optimización de hidratación celular.

- Soporte cardiovascular.

- Neuroprotección y función cognitiva. 

- Salud metabólica y protección hepática. 

El aminoácido subestimado que optimiza todo.

Cuando un solo ingrediente en forma pura supera a complejos formulados con docenas de compuestos. 

Existe un prejuicio arraigado en la industria de la suplementación deportiva: la creencia de que productos simples y monoingrediente son primitivos, aburridos, inferiores a fórmulas complejas con 15-30 ingredientes diferentes mezclados en combinaciones propietarias misteriosas. Este prejuicio es profundamente erróneo y fundamentalmente ignora una verdad básica de la fisiología y la farmacología nutricional: los ingredientes individuales puros permiten personalización precisa de dosis, control absoluto sobre tu stack de suplementos, identificación clara de qué funciona y qué no, y eliminación de ingredientes innecesarios que solo inflan precio sin aportar valor.

Pure Taurine encarna perfectamente esta filosofía del minimalismo inteligente: L-taurina 100% pura en polvo, sin saborizantes, sin edulcorantes, sin rellenos, sin colorantes, sin absolutamente nada excepto el aminoácido activo. 250 gramos de taurina cristalina en formato neutro que se disuelve instantáneamente en cualquier líquido. 250 servicios de 1 gramo por bote. Un gramo por dosis, que es exactamente la dosis mínima efectiva documentada en investigación clínica para beneficios metabólicos, cardiovasculares, y de rendimiento físico.

Qué es la taurina: el aminoácido que no construye proteínas pero lo hace todo.

Aquí está el primer hecho contraintuitivo sobre la taurina: técnicamente no es un aminoácido proteinogénico. A diferencia de los 20 aminoácidos estándar que se incorporan directamente en cadenas proteicas durante la síntesis proteica, la taurina existe en forma libre en tejidos y no forma enlaces peptídicos con otros aminoácidos. Es más preciso llamarla aminoácido sulfónico o ácido aminoetanosulfónico, debido a que contiene un grupo sulfonato (-SO3H) en lugar del grupo carboxilo típico de aminoácidos convencionales.

Pero esta distinción química no disminuye su importancia fisiológica. Todo lo contrario. La taurina es el aminoácido libre más abundante en músculo esquelético humano, en cardiomiocitos (células del corazón), en células de la retina, en plaquetas, en leucocitos, y en cerebro. Las concentraciones tisulares de taurina son masivas: 20-50 milimoles por kilogramo de tejido húmedo en músculo esquelético, comparado con concentraciones séricas de solo 40-100 micromoles por litro. Esta acumulación tisular extrema ocurre mediante transportadores específicos que bombean activamente taurina desde sangre hacia células contra gradiente de concentración, evidencia clara de su importancia funcional.

La taurina es técnicamente semi-esencial, lo que significa que tu cuerpo puede sintetizarla endógenamente desde cisteína y metionina (ambos aminoácidos azufrados) mediante una vía enzimática que involucra cisteína dioxigenasa, cisteína sulfinato descarboxilasa, y cisteamina dioxigenasa. Pero esta síntesis endógena es limitada y fácilmente insuficiente para mantener concentraciones tisulares óptimas durante estrés metabólico, ejercicio intenso, crecimiento rápido, o envejecimiento. Por eso la taurina en dieta es crítica, especialmente de fuentes animales (carne, pescado, lácteos) que contienen cantidades abundantes. Dietas veganas estrictas resultan frecuentemente en niveles bajos de taurina tisular a menos que se suplemente. 

Funciones de la taurina: desde membranas celulares hasta mitocondrias.

La taurina no hace una cosa. Hace docenas. Es literalmente uno de los compuestos más multifuncionales de toda la bioquímica humana.

Osmorregulación y volumen celular: la taurina actúa como principal osmolito orgánico intracelular, regulando contenido de agua y volumen de células. Cuando células musculares están bien hidratadas y volumizadas (estado promovido por taurina), señalizan estado anabólico que favorece síntesis proteica y crecimiento. Este es mecanismo parcial detrás de beneficios de cell volumizers como creatina y glicerol, y la taurina contribuye similarmente.

Estabilización de membranas celulares: la taurina se incorpora en fosfolípidos de membrana y modula fluidez, permeabilidad y funcionalidad de canales iónicos. Esto es especialmente crítico en cardiomiocitos y neuronas donde excitabilidad eléctrica depende de membranas funcionando perfectamente.

Conjugación de ácidos biliares: en hígado, la taurina se conjuga con ácidos biliares formando sales biliares taurino-conjugadas que son más hidrosolubles y eficientes para emulsionar grasas dietéticas en intestino delgado, facilitando digestión y absorción de lípidos y vitaminas liposolubles.

Modulación de homeostasis de calcio: la taurina regula flujos de calcio intracelular, crítico para contracción muscular, señalización neuronal, y función de prácticamente todas las células. En músculo esquelético, optimiza acoplamiento excitación-contracción, el proceso donde señal nerviosa se traduce en contracción muscular física.

Función antioxidante y antiinflamatoria: la taurina neutraliza especies reactivas del oxígeno (ROS) especialmente hipoclorito (HOCl) y ácido hipocloroso producidos por neutrófilos durante inflamación, formando taurina cloramina que es menos reactiva. También reduce expresión de citoquinas proinflamatorias vía inhibición de NF-κB.

Protección mitocondrial: la taurina se concentra en mitocondrias donde estabiliza complejos de la cadena de transporte de electrones, optimiza producción de ATP, reduce fuga de protones que disipa gradiente electroquímico, y protege contra estrés oxidativo mitocondrial. Mitocondrias funcionando óptimamente = más energía, menos fatiga, mejor rendimiento.

Neuromodulación y sistema nervioso: la taurina actúa como neurotransmisor inhibitorio y neuromodulador en cerebro, activando receptores GABA-A y glicina que reducen excitabilidad neuronal. Esto produce efectos ansiolíticos, neuroprotectores, y anticonvulsivos.

Beneficios de la suplementación con taurina.

Mejora de rendimiento en ejercicio de resistencia: estudios en ciclistas y corredores han documentado que suplementación con 1-6g de taurina pre-ejercicio mejora tiempo hasta fatiga, reduce percepción de esfuerzo, y mejora economía de carrera. Los mecanismos incluyen mejor contractilidad muscular, reducción de estrés oxidativo, y optimización de metabolismo energético mitocondrial.

Aumento de fuerza y potencia muscular: aunque el efecto sobre fuerza máxima es modesto, taurina mejora resistencia muscular (más repeticiones al mismo peso) probablemente mediante mejor homeostasis de calcio y reducción de acumulación de metabolitos de fatiga.

Reducción de daño muscular y DOMS (delayed onset muscle soreness): la taurina administrada antes y después de ejercicio excéntrico intenso reduce marcadores de daño muscular (creatina quinasa, lactato deshidrogenasa) y dolor muscular tardío, acelerando recuperación.

Optimización de hidratación celular: combinada con electrolitos, la taurina mejora retención de agua intracelular sin causar retención subcutánea (hinchazón), resultando en mejor volumen muscular y función sin apariencia "inflada".

Soporte cardiovascular: taurina tiene efectos antihipertensivos modestos (reducción de presión arterial de 3-7 mmHg documentada en metaanálisis), mejora función endotelial, reduce rigidez arterial, y puede mejorar perfil lipídico reduciendo triglicéridos.

Neuroprotección y función cognitiva: aunque no es un nootrópico potente, taurina contribuye a función cognitiva saludable mediante protección de neuronas contra excitotoxicidad, reducción de inflamación cerebral, y modulación de neurotransmisión.

Salud metabólica: taurina mejora sensibilidad a insulina, reduce glucemia en ayunas, y puede facilitar pérdida de grasa mediante mejoras en metabolismo mitocondrial y oxidación de lípidos.

Protección hepática: la taurina tiene efectos hepatoprotectores documentados, reduciendo esteatosis hepática (hígado graso), facilitando detoxificación, y protegiendo hepatocitos contra daño oxidativo.

Para quién está indicado.

Deportistas de resistencia y fuerza, veganos y vegetarianos estrictos, personas con hipertensión leve, usuarios de pre-entrenos estimulantes (taurina modera efectos adversos de cafeína), cualquiera que busque optimización metabólica y longevidad, y atletas que valoran pureza y control total sobre sus stacks.

Calidad y fabricación iO.GENIX.

Pure Taurine se fabrica en instalaciones que cumplen rigurosamente las normativas GMP (Good Manufacturing Practices) certificadas por SGS, garantizando trazabilidad completa, ausencia de contaminación cruzada controlada mediante protocolos específicos, y análisis de cada lote productivo que verifica pureza, ausencia de patógenos, metales pesados, y correcta dosificación de ingredientes activos. 

Disfruta de este excelente aminoácido 100% puro y en polvo en tu tienda online de confianza: "Laproteina.es"

Información nutricional:

Por dosis de 1 g: 

Taurina: 1000 mg 

Ingredientes:

Taurina. 

Modo de empleo:

Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar 1 dosis de 1 (1/7 de cazo de 5 ml) a 2 gramos diarios mezclados en agua, zumo, batido de proteína, o tu bebida pre/intra-entreno favorita. 

Pre-entreno: 1-3 gramos 30-60 minutos antes de entrenar maximiza beneficios sobre rendimiento físico. 

Post-entreno: 1-2 gramos post-entreno junto con proteína y carbohidratos optimiza recuperación y reducción de daño muscular. 

Con comidas: la taurina se absorbe eficientemente con o sin comida, pero tomarla con proteína puede optimizar uptake tisular. 

Combinaciones sinérgicas: taurina se stackea perfectamente con cafeína (contrarresta parte de vasoconstricción y nerviosismo de cafeína), creatina (sinergia en hidratación celular), beta-alanina, citrulina, BCAAs, o cualquier otro ergogénico.

Presentación:

Envase de 250 gramos (250 servicios de 1g).

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.