CREATINE MONOHYDRATE POWDER 1.000 GRAMOS

Mass Building - Energy Production

Precio recomendado: 67,99 €

Marca: NOW Foods

 

Creatine Monohydrate Powder de Now Foods es un suplemento en polvo que contiene el 100% de monohidrato de creatina de la más alta calidad y pureza.

La creatina es un compuesto que se produce de forma natural en el cuerpo, principalmente en el músculo esquelético. La función de la creatina es servir como precursor del trifosfato de adenosina (ATP), la forma de energía química utilizada por todas las células del cuerpo.* Las reservas corporales de creatina crean una reserva de ATP fácilmente disponible para obtener energía, que es necesaria para generar explosiones rápidas de energía y fuerza.

Los estudios han demostrado que la suplementación con creatina puede ayudar a mantener el tejido muscular existente, apoyar el crecimiento y desarrollo de la masa muscular y promover el rendimiento deportivo óptimo durante series cortas de ejercicio intenso.*

Creatine Monohydrate Powder no tiene aditivos ni conservantes.

Principales beneficios de Creatine Monohydrate Powder de Now Foods:

- Contiene el 100% de monohidrato de creatina de gran calidad y pureza. 

- Ayuda a mejorar la fuerza explosiva. 

- Mejora el rendimiento deportivo.

- Incrementa la masa muscular drásticamente.

- Mejora el tamaño muscular y la fuerza.

- Previene de micro-roturas al tejido muscular tras un intenso ejercicio.

- Al ser en polvo y de sabor neutro se puede combinar con otros suplementos.

- 200 dosis por envase.

¿Qué es la creatina?

La creatina es un ácido orgánico producido por nuestro cuerpo en el hígado a partir de 3 aminoácidos: arginina, glicina y metionina, y que posteriormente es almacenado en las fibras musculares. Cuando se realiza un esfuerzo físico, la creatina es liberada en forma de energía como un combustible inmediato del organismo, para aquellas actividades de máxima demanda y breve duración.

Mientras que el cuerpo produce su propia creatina, muchos culturistas y atletas se suplementan con creatina alegando que aumenta la resistencia, lo que permite una mayor ganancia de fuerza y masa muscular. Además, puede proporcionar un impulso psicológico ya que la creatina hace que las células que forman los tejidos musculares adquieran un mayor grado de hidratación, dando lugar a un aspecto más musculoso o voluminoso (mayor “rocosidad”).

¿Cómo funciona el monohidrato de creatina?

Diferentes investigaciones prueban como la creatina aumenta la fuerza y la masa muscular.

Desde entonces el monohidrato de creatina ha sido el suplemento más popular y efectivo en el mundo de los atletas de deportes de fuerza.

El cuerpo usa el monohidrato de creatina para la síntesis del ATP. La creatina juega un papel esencial en la contracción muscular. Cuando tus músculos se contraen usan como combustible ATP (trifosfato de adenosina). El ATP proporciona energía al liberar una de sus moléculas de fosfato, entonces se convierte en un compuesto diferente llamado ADP (bifosfato de adenosina). Por desgracia, tenemos muy poco ATP almacenado en los músculos. La creatina entrega su molécula de fosfato al ADP, recreando el ATP y hacienda que se pueda usar como combustible para contraer los músculos de nuevo.

Cuanta más creatina tienes en los músculos, más ATP puedes crear, lo que permite que estos puedan rendir al máximo. Además, interviene en el proceso de recuperación después del entreno.

Un suplemento con creatina puede ayudar a mejorar el rendimiento deportivo sin ser perjudicial para la salud: un aporte de 10 gramos diarios puede lograr un aumento de la fuerza muscular y del peso corporal

Después del período de carga, se recomienda una suplementación continua para aumentar el tamaño de las células de los músculos.

Now Foods elabora una amplia variedad de productos naturales de alta calidad, específicamente formulados para ayudar a mantener y promover un estado óptimo de salud a través de la nutrición.

Disfruta de este excelente monohidrato de creatina en polvo de gran calidad y pureza en tu tienda online de confianza: "Laproteina.es"

Información nutricional:

Por dosis de 5 gramos (1 1/2 cucharada rasa): 

Monohidrato de creatina: 5000 mg

Ingredientes:

Monohidrato de creatina. 

Modo de empleo: 

Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar 1 dosis de 5 g (1 1/2 cucharada rasa) en un zumo de frutas u otro líquidoy tomar de 3 a 4 veces al día, antes y después del ejercicio, durante los primeros 7 días.

Posteriormente, para uns dosis de mantenimiento, tomar de 1 a 3 veces al día.

Esperar entre 3 y 4 horas entre cada dosis.

Para un uso continuado de más de 28 días, utilizar 1 dosis al día. 

Se recomienda consumir bastante cantidad de líquidos mientras se usa la creatina. 

Presentación:

Envase de 1.000 gramos. 

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.