CREATINE 200 MESH 300 GRAMOS 

Ultrafine Micronized

Precio recomendado: 24.90 €

Marca: Perfect Nutrition

 

Creatine 200 Mesh de Perfect Nutrition es un suplemento en polvo que contiene el 100% de monohidrato de creatina ultrapura 200 mesh, es decir, 0.075 mm, lo cual supone una de las creatinas más puras y finas del mercado.

Habitualmente se suele trabajar con creatinas de 80 mesh, con un grado de finura inferior y tamaño más grande, lo cual reduce su biodisponibilidad y dificulta su correcta asimilación.

 Principales beneficios de Creatine 200 Mesh de Perfect Nutrition:

- Monohidrato de creatina ultrapuro 200 mesh.

- Una de las creatinas más puras y finas del mercado.

- Te ayuda a mejorar la fuerza muscular, el rendimiento físico y la velocidad.

- Favorece el desarrollo muscular, la hidratación y el volumen celular.

- Mejora la recuperación entre esfuerzos repetidos de alta intensidad y corta duración.

- Favorece el desarrollo de la masa muscular.

- Ejerce un efecto protector de la musculatura y facilita la recuperación.

- 100 servicios por envase.

Los estudios han demostrado que el consumo de 3 gramos diarios de creatina incrementa el rendimiento físico durante esfuerzos repetidos de alta intensidad y corta duración. La creatina es capaz de incrementar los depósitos intracelulares de fosfocreatina, aumentando las reservas energéticas de los músculos y produciendo mejoras sobre la fuerza y el rendimiento muscular.

La suplementación con creatina también es capaz de incrementar la masa muscular y efectos anticatabólicos.

La creatina es uno de los ingredientes de nutrición deportiva más estudiados y eficaces, mejora el rendimiento deportivo, incrementa la fuerza acelera la recuperación entre esfuerzos y aumenta el volumen muscular.

La creatina monohidrato presenta la capacidad de incrementar los niveles de fosfocreatina en el interior de las células, mayor cantidad de fosfocreatina significa más energía disponible para la actividad física. La creatina monohidrato incrementa la fuerza muscular, mejora el rendimiento deportivo y la composición corporal al aumentar la musculatura libre de grasa.

La creatina monohidrato es la forma de creatina más ampliamente estudiada, probada y utilizada por atletas de todo el mundo.

Creatine 200 Mesh es un producto en polvo sin sabor que puedes consumir solo o mezclado con tu batido de proteínas.

Disfruta de esta excelente creatina monohidrato en polvo y sin sabor en tu tienda online de confianza: "Laproteina.es"

Información nutricional:

Por dosis de 3 gramos: 

- Monohidrato de creatina: 3 gramos

Ingredientes:

Monohidrato de creatina.

Modo de empleo:

Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar una dosis de 3,4 gramos en 150 ml de agua y tomar antes o después del ejercicio físico.

Los efectos beneficiosos del consumo de creatina se obtienen con una ingesta diaria de 3 gramos de creatina.

Se recomienda utilizar de forma continuada durante un mínimo de 4-6 semanas.

Algunos expertos recomiendan la suplementación de la creatina de la siguiente forma:

Durante la fase inicial de carga (del día 1 al día 5), se recomienda tomar 1 servicio de 5 gramos 4 veces al día.

En la fase de mantenimiento (del día 6 en adelante), se recomienda tomar 1 o 2 servicios de 5 gramos al día.

Se recomienda mezclar la creatina con zumos no ácidos (de uva, por ejemplo) o agua.

Durante el consumo de creatina es conveniente tomar agua en abundancia para evitar la deshidratación.

Beber aproximadamente 3,5 litros de agua al día.

Presentación:

Envase de 300 gramos.

 

Atención:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios y todos ellos pueden ser vendidos legalmente en todos los países de la Comunidad Europea, por los artículos 28, 29 y 30 del tratado de la Comunidad Europea y por los artículos 1 a 4 de la Decisión del Parlamento Europeo número 3052/95/CE. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Se reserva el derecho de enviar productos a países donde el país de destino no permita. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.